KEBAIKAN SUPPLEMEN

Fakta2 di bawah ini dapat menjawab soalan2 di atas:

Apa itu Supplemen/pemakanan tambahan?

1.Produk-produk pemakanan yang mengandungi vitamin, garam galian, asid amino, dan herba, dan sebarang ekstrak campuran bahan-bahan ini.

2.Secara umumnya..Individu yang tidak mengambil makanan seimbang dalam diet harian mereka memerlukan makanan tambahan..

3.Antara sebab2 kenapa kita perlukan suplemen:

-Kita sering berhadapan dgn pencemaran alam sekitar

-bdn kita memerlukan sesetengah nutrien dgn dos yg lebih tinggi

-buah2an atau sayur2an mungkin terjejas atau tercemar

-mengamalkan gaya hidup tak sihat

-gangguan penyerapan nutrisi daripada makanan

-kehilangan nutrien dlm makanan

-kebanyakan rakyat malaysia hanya mkn mengikut selera rasa



Salam sayang,

mommy linda...